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1，油菜头怎么做的家常做法大全怎么做好吃视

主料油菜头500g辅料蒜片5瓣干辣椒1个步骤1.市场上买来绿色油菜头。2.洗净浸泡，再洗干净。3.锅里放油烧热，放干辣椒炒香，放蒜片炒香。4.然后放油菜头翻炒。5.放盐少许，放味精少许，翻炒油菜头变成翠绿色。6.这时就可以出锅啦，美味清炒油菜头完成啦。

油菜头怎么做的家常做法大全怎么做好吃视

2，清炒油菜花的家常做法大全怎么做好吃

主料油菜250g辅料油适量盐适量鱼露适量蚝油适量步骤1.将油菜洗净备，蒜去皮切片或拍碎；2.置锅火上，加入油烧热，倒入蒜片；3.大火爆香后，倒入油菜翻炒；4.沿着锅边淋入适量的水；5.加入蚝油，鱼露，盐进行调味即可；
主料油菜花500g辅料油适量盐适量鸡精适量蒜头酥适量步骤1.准备材料2.锅内放油烧热3.放入油菜花，均匀翻炒4.直至断生，加盐，鸡精，熟即可5.出锅前放点蒜头酥，出锅了

清炒油菜花的家常做法大全怎么做好吃

3，清炒油菜尖的做法步骤图清炒油菜尖怎么做

油菜尖的做法主料油菜花尖600g辅料油适量盐适量油菜花尖适量味精适量干辣椒适量姜适量蒜适量步骤1.姜蒜辣椒切好2.先将菜洗净，扣干水分3.将油菜尖洗干净，然后把锅烧热，倒入清油，待清油熟透，放进干辣椒，花椒，生姜，蒜炒一下，辣椒有点轻微变色倒入青菜，炒到快熟的时候倒入盐巴4.炒到熟透放点味精，起锅。
步骤清炒青油菜的做法步骤11.青油菜洗净晾干水分！清炒青油菜的做法步骤22.热锅入油！清炒青油菜的做法步骤33.油热加入花椒！ps：有干红椒可以放点哦，那样炒出来更香。不过小草家里的用完了，所以没有放！清炒青油菜的做法步骤44.倒入青油菜！清炒青油菜的做法步骤55.翻炒！清炒青油菜的做法步骤66.加入适量盐翻炒均匀即可出锅！清炒青油菜的做法步骤77.出锅啦！清淡小菜！

清炒油菜尖的做法步骤图清炒油菜尖怎么做

4，的做法清炒油菜头怎么做好吃清炒油菜头的家常做法

步骤清炒青油菜的做法步骤11.青油菜洗净晾干水分！清炒青油菜的做法步骤22.热锅入油！清炒青油菜的做法步骤33.油热加入花椒！ps：有干红椒可以放点哦，那样炒出来更香。不过小草家里的用完了，所以没有放！清炒青油菜的做法步骤44.倒入青油菜！清炒青油菜的做法步骤55.翻炒！清炒青油菜的做法步骤66.加入适量盐翻炒均匀即可出锅！清炒青油菜的做法步骤77.出锅啦！清淡小菜！
油菜头市场上买的很多，挑那种嫩的最好吃。油菜头就是油菜开花以前很短的季节才有，也就是油菜花打头的时候有。趁着这会有赶紧尝尝这个美味，并与大家分享。食材主料油菜头500g辅料蒜片5瓣干辣椒1个步骤1.市场上买来绿色油菜头。2.洗净浸泡，再洗干净。3.锅里放油烧热，放干辣椒炒香，放蒜片炒香。4.然后放油菜头翻炒。5.放盐少许，放味精少许，翻炒油菜头变成翠绿色。6.这时就可以出锅啦，美味清炒油菜头完成啦。小贴士买的时候买比较嫩的，用手掐一下就知道啦。炒的时候注意火候，快速出锅。

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