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1,心情不好我就想抽烟不知怎么办

把抽烟改成别的事,比如吃东西.听音乐等
每个人都有每个人的习惯。 像我、心情不好就吃东西。 再就是、听音乐。

心情不好我就想抽烟不知怎么办

2,心情不好抽烟如何

多想想那些开心的事,看看搞笑的电影,反问自己:这些人或事想然自己郁闷,姐就偏偏要高高兴兴的活着;如果玩游戏的话,干脆去虐虐电脑或菜鸟;把最要好的朋友找出来,把郁闷一股脑儿倾述出来···干嘛要抽烟,一个人独自郁闷,让自己这么压抑呢?多一个人多一件事来分担郁闷的心情,自己就少一分郁闷,这样恢复地也更快!
郁闷的时候抽,

心情不好抽烟如何


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