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1，怎样让自己变得沉默点

哈，你老是这样肯定有自己的问题啦。估计是肝火比较旺盛。还有，似乎，心胸不是那么开阔呢。 要真有不喜欢的话语刺激你的话，只要不是太过，对他不理不睬，当作没听见处理好啦。你不接他话茬，他自己也会觉得尴尬，就不会说过分的话了。呃……少看到一句。你所谓的欺负是指？开玩笑的？或是认真的？你都欺负别人，别人说两句也很正常啊。
其实……对那些人不理不睬是可以化解一些矛盾的。首先，要有包容的心。在脑子里反复思考，尽量过滤掉那些跟你无关的话题，你就沉默了。喜欢欺负别人吗……其实我也是一样，但是只要所谓金盆洗手，控制自己，并且写在笔记本里，每天看到自己昨天的努力或许也会更加努力一些。如果说别人说的太过了，你就不管他说什么你都说他牙缝里有菜，嘴角有饭粒。或者说他在自我介绍。总之，都是需要你自己的努力的。
静心！忍耐，你的忍耐度不行。
日常生活中话多一点我个人认为并不是什麽坏事，多跟人沟通沟通对日后的人际交涉都有帮助。没有必要强迫改变自己，看你的问题我猜你应该不是话太多，而是在不适当的场合说了不该说的话，这其实也没什麽诀窍，反正记住人多的地方少说话，言多必失。说一句话前先想一想，将心比心思考一下对方的感受，什麽话对什麽人可以说，什麽话对哪些人不能说自己心裏要有个底，与他人说话注意礼貌用语。总的来说就是一个融会贯通，平时多多跟人打打交道，次数多了自己畅罚扳核殖姑帮太爆咖就会明白其中的道理了。手机打的有点乱，希望对你有帮助。
缺钙
这个似乎不是变得沉默就能解决的问题，你对自己的评价比较力求完美，而别人自然不会总是以照顾你的心情来说话，于是就有了矛盾。你可以明确的告诉别人，我不喜欢你这样说，我不喜欢你这样的语气对待我，我很尊重你的人格，请你也尊重我的。另一方面，既然觉得别人没有恶意，那就不要把自己和对方的评价等同起来。多笑一笑，你的人际关系会更融洽，下次有人说什么，不妨就大度的一笑了之。

怎样让自己变得沉默点

2，怎么能让自己变得更沉默更低调

如果你有深度的话，你就会低调了 知识很重要，但知识也只是一小部分 你自己要有能让自己沉下气来研究的爱好 也要有一想起来就可以让你很安静的事情 张扬只说明你内心还比较稚嫩 以后知道的事情多了 自然就会低调下来 （看得出来，你是个很有童心的人嘛，张扬没什么不好的，低调也未必是最好的，稳重的保持自己的性格在最好！）
爱是找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的，找一个能一起承担的，而不是一起逃避的.找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。爱情是盲目的，生活是现实的。 因为爱情只不过是人类为了逃避现实，而衍生的产品。 为了逃避现实，我们寻找爱情，为了寻找爱情，我们失去真情。 失去了真情，才发现早已身陷虚情…… 爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。 爱情是什么…… 一点点的动心，一点点的冲动，一个拥抱一个吻？天真的人，韩剧看多了，把童话太当真了。这也许是爱情的一部分，但绝对不是大部分。 爱情的主体是生活，一起生活。 你能陪她/他一时的难过，但你能陪她/他承受所有的压力吗？ 你能给她/他身体的温度，但你能给她/他生活的方向吗？你可曾想象当热情褪去，拥抱对你已经没有任何吸引力。你们如何走下去？距离是真爱的考验，由时间作为答案。 为了你深爱的人，请做出点牺牲，守住你们的爱情。 否则怎么能谈得上真正的爱情？ 你可以忘记以前的誓言，但要记住自己的真心。扪心自问，你们是否爱的那么深？你愿意让两个人都受伤吗？ 爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。 生活不是一个人好好的活，是两个人如何一起好好过。 但是一些客观的原因，现实中你们目前还不能在一起难道你就这样轻易放弃，而委曲求全了吗？难道你就不能为爱守侯吗？你允许自己的目光如此短浅，而只看见眼前的快乐吗？一生就这样的走完吗？ 是真爱，就永不言弃！
…干嘛要去刻意改变自己？低调沉默并不见得是多么好的事啊、、很消极！真的。要做简单快乐的自己，让自己更成熟懂事，学着淡然，那样自然就有深度了。可是心态很重要！其实你骨子里的高傲、纯真和坚强才是别人尊重和羡慕的。
许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让ta随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗...

怎么能让自己变得更沉默更低调

3，要怎么才能让自己变得沉默

闭嘴，干什么都一个人，经常独处，宅在家，不笑。
我觉得应该自己做自己的保持沉默
将自己置于别人之外 把自己看成和别人不一样的时候 你就会沉默些
没必要刻意的去改变自己什么 毕竟你长大了 懂的事情多了 理解能力也强了 所以也会有烦恼了 至于你好友说的话 你没必要太放在心上 TA也是人 不是评判你性格的专有机器 你没必要因为TA的一句话不能释怀自己 ?好友说你变得好沉默，不像你自己了！怎样才能变回从前那个有蹦又跳的我呢，?的答案： 没必要刻意的去改变自己什么 毕竟你长大了 懂的事情多了 理解能力也强了 所以也会有烦恼了 至于你好友说的话 你没必要太放在心上 TA也是人 不是评判你性格的专有机器 你没必要因为TA的一句话不能释怀自己 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候,好好去爱 真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。如果我的答案能帮助你，请给个5星，谢谢 爱一个人，没有对错，只有愿不愿意。爱可以是单独的，也可以是相互的。单独的爱，便是单恋；而相互的爱，便是恋爱。爱不分对错，只要你心里头喜欢着一个人，爱着一个人，无论对方是否爱你，也无论对方是否能和你在一起，都不再重要了。无悔地去爱，真诚地去爱，坦率地去爱。也许，多年以后会发现，原来曾经的最美好，已经悄悄在自己身边安下了窝。爱，一直伴着自己，从有爱的那一刻起，直到永恒。觉得你很傻，过去就不能在重来了，不想忘记就不要忘记，自己一样可以很开心，爱他可以把一切都给他，傻爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。 只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他(她)， 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐， 希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？ 爱不是占有!!! 你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里， 但星星的光芒仍可照进你的房间。 换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；
多想，少说
你好：我不明白你为什么要不苟言笑。是不是你觉得有很多时候你笑了别人没笑或者概括说就是你的想法得不倒大家的共鸣所以才会有这样的想法，如果是的话，作为一个过来人，我的建议是：顺其自然。 具体来说： 首先明确自己生活的重心并不是要取得别人的认可。人际交往是必不可少的，但是太过看重也没有好处。 其次，摆正你自己的心态。不是别人不附和你就说明看不起你，每个人的观点都不一样，如果你在一个人那里得不到理解，也许会在另一个人那里得到，珍惜身边的每一个朋友。但是不要太过倚赖。 最后，我的话你可能一下子不太明白也做不倒，慢慢来，成熟起来不是那么的容易。 希望我能够帮到你，加油加油～！

要怎么才能让自己变得沉默

4，怎么让自己真正变沉默

(*^__^*) 嘻嘻……。你应该是男孩吧？恩，，应该是，我能猜到的。呵呵。　　你啊！我朋友常说我这样也喜欢那样也喜欢，说我是个愁人，我说她什么，我就是这样也喜欢那样也喜欢，我有什么办法。看到 别人笑，自己也会笑，看到别人哭，没准我也会哭一下。哎，我就是这样的我有什么办法、。我从来就不像你那么的忧郁，或许有过，但是我真的不记得，我是个很聪明的人，很多人都这样说，说我大脑长的不一般。什么不一般啊，我不就是比别人乐观点，看得开些罢了。　　有很多事情，有些人把他复杂化，然后再询问自己答案时却又是忧郁着，不知所措。其实呢，也没有必要的，当你把一件事情看简单时，你就会发现那件事情不像比人说那么难，或者想象的那么困难、；。从而你就会有很简单的解决方法。呵呵。总之就是你一定要乐观，注意自己的心态，不要消极，一点半点都不能有，消极了你会走想绝望的深渊，那时候真的很难把你救回来。　　爱一个人。怎么说呢？我想想，该怎么说。。。。。。。。　　我也有我喜欢的人啊。离我有400公里，2年才能见一次。我都没有发表过什么感言，写过什么特别的文章来述说苦楚。我还不是照样乐观，开朗。或许你就会说，我不爱她。我们的感情是虚伪的。哎，那怎么能行呢。我为她付出那么多，就电话费都一天10块。、我把我的家产都卖了，就是为了给她打电话、、、途中换了4个手机。、。欠了电信公司500多块钱的话费。哎 说着我又说不过去了。呵呵，所以嘛。你啊，还是看开些，如果真的爱彼此，那么也没有什么能改变的，如果真的改变了，但不是她的错。那么你就把责任全部归咎于天意、。就怪天把，老天不作合，我们也没有办法。　　但是现在的女生的心思没有几个懂。吗的说不好明天就跟有钱人跑了、。但是我家那个比较笨，我相信她想不到这一层，所以我放心的很。我的口才绝对是数一数二的，连她都搞不定。我还是不是男人。　　如果你不坚强，我怀疑你还是不是男人。沉默搞乃样，为乃样要沉默呢。、比起沉默我更希望你去放纵，那样可能还好些。　　(*^__^*) 嘻嘻……。朋友，高兴点吧。你能碰到你喜欢的人是缘分。但缘分尽了，你也没有法子的。好自为之。一切顺从天意。如果有事，可以给我留言，没有事就不要打扰我。我要研究天意，缘分去了。。。。。如果我懂了，你只要给点手术费，我就全部TELL U。。。。。。。　　拜拜
算起来你跟我也是同病相怜,我就是找自己喜欢的东西,或者喜欢做的事. 让自己不要听下来. 从而来麻痹自己.试试看吧.
在我们的一生中会遇到你最爱的人， 最爱你的人，还有个就是是共度一生的人. 首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉； 因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人； 当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的， 只是在最适合的时间出现的那个人。 你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他， 如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐， 希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了， 而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？ 爱不是占有,真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。所以到底 是要选 择哪个要相信缘分,一切顺其自然
怎么说呢?我觉得那些看着很沉默的人就是因为心里装着事情,多愁善感.而像你说的如果心里不用再想那么些事,变的不那么敏感的话反而给人的感觉会是那种大大咧咧,活泼了
首先,爱说话外向的人不代表没有心事,只是他没表现出来,从你的不爱说话同样不能看出你是个心事很重的人,所以心事与外向内向无关.你想忘掉那个女孩,暂时麻痹,只是你在逃避,没有信心,自卑的表现,等着别人跟你表白么?既然想要就去争取吧.如果按照你自己的这种想法那就很悲哀了,恋人做不成连朋友都不是了,因为你根本不敢面对,所以至少请争取和别人做经常联系会互相关心的朋友吧.你心思太重,这个与你的经历有关,没有人是没有心事的,要说活的轻松一点是每个人的愿望,有心事需要思考才能锻炼你的意志和境界,如果你真的什么烦恼都没,那等你真正遇到事情时会崩溃的.怎么会觉得累呢？你的思路存在问题，你应该高兴你有很多问题需要思考,你还小,你无法过老年人无忧无滤的生活，请努力解决问题吧.你不喜欢跟人说法,也说明了你的不自信,叽里呱啦的说一大堆我觉得没有这个必要,但是有个必要的你必须要学的，至少见面了要和别人打招呼，而且是发自内心的问好，这样就会让人产生好感，不用长篇大论，滔滔不决,这不是交际的好手段.别人保持淡定的心情是别人看的开,你做不到是你太在意，越想越乱,本身一个小问题会被你想的变成大事,我记得小时候特别在学校时一碰到问题，就喜欢乱想，自己想这下完了，然后到事情真正发生的时候缺发现其实没自己想的这么糟糕，问题的根本是你必需看的开，往好的地方想，既然发生了-----如果是因为自己而造成的，那就对自己说，后果我自己抗！ 警记“既来之，则安之

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