碳酸饮料也会造成体内钙的流失,建议少喝,碳酸在胃酸的作用下,会产生大量的二氧化碳气体,抑制人体胃肠道的有益菌,导致腹胀和胃肠功能紊乱,:喝完之后和消化道的氢离子反应生成二氧化碳,导致肠道内有气体,你会有腹胀的感觉,可乐中的碳酸本身就容易引起胀气,喝多了很正常肚子腹胀。

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平时少吃豆类,多吃易消化的粥和汤,适当运动。可乐中的碳酸本身就容易引起胀气,喝多了很正常肚子腹胀。同时也可能是脾胃本身的功能不强,饮食上稍有不慎就容易引起腹胀。碳酸在胃酸的作用下,会产生大量的二氧化碳气体,抑制人体胃肠道的有益菌,导致腹胀和胃肠功能紊乱。碳酸饮料也会造成体内钙的流失,建议少喝。可乐是一种碳酸饮料,其中含有许多物质,如糖精、柠檬酸等。:喝完之后和消化道的氢离子反应生成二氧化碳,导致肠道内有气体,你会有腹胀的感觉。喝多了,气体多了,腹内压升高,会引起胀气,肠道功能紊乱。容易引起一些肠道疾病,建议少喝。可以用手顺时针按摩腹部,促进肠胃蠕动和消化。日常生活中避免喝太多碳酸饮料,多喝白开水。

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