转呼啦圈的图卡通

我看到五颜六色的呼啦圈像指针一样旋转，非常漂亮,今天下楼学呼啦圈,靠呼啦圈的惯性，你的胯部逆时针旋转，旋转的速度要根据自己的感觉来调整，只要不掉腰就行,第一轮，比赛转向呼啦圈,如果反转的方向是逆时针，你需要两脚分开站立，双手握住呼啦圈(呼啦圈的位置在腰部)，腰部向右转，然后向左摆动呼啦圈。

如果反转的方向是逆时针，你需要两脚分开站立，双手握住呼啦圈(呼啦圈的位置在腰部)，腰部向右转，然后向左摆动呼啦圈。靠呼啦圈的惯性，你的胯部逆时针旋转，旋转的速度要根据自己的感觉来调整，只要不掉腰就行。相反的方向是相反的。

今天天气晴朗。在孩子们的一再要求下，我们班的呼啦圈比赛开始了。第一轮，比赛转向呼啦圈。所有的孩子都泰然自若，能力相当。第二回合，毕边走边转身。沈老师倒数到五秒，大家立刻像喝醉了一样开始扭。小心翼翼，却一不小心，圈子就沉了下去，引起一阵笑声。小鹿嘴唇紧闭，眉头紧锁，很快就倒下了。菲菲高高举起双手，脸上带着自信的笑容，呼啦圈好像粘在她身上，稳稳地转着。一眨眼的功夫，她已经在线上了。学生们一个接一个地鼓掌。最后只有我和菲菲进入第三轮，双脚旋转。起初，她似乎很悠闲。一转身就没力气了，圈子就沉了。我是唯一坚持到最后的人。“是啊！我是真正的强手！”我高兴得跳了起来。

今天下楼学呼啦圈。这个呼拉圈是不锈钢做的，很柔软。刚开始我把呼啦圈放在肚子里轻轻的晃了一下，但是几秒钟后呼啦圈就不管用了，掉了下来。后来我吸取教训，把呼啦圈放在腰上，用力扔了出去。但是过了一会儿，它就像一只断了翅膀的鸟一样慢慢地掉了下来。然后，我又试了一次。在一次实验中，王拥军取笑我。我蹲下来救了呼啦圈。用同样的方法学节奏，我很惊讶，打了2000多场。我看到五颜六色的呼啦圈像指针一样旋转，非常漂亮。后来我再接再厉，又开始学滑板。

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