不能吃葱、蒜、韭菜；少吃姜和辣椒，不能吃胎生、卵生、后生、湿生、其他四种生物,不能吃土鸡蛋，只能吃市面上那些不能孵出小鸡的洋鸡蛋,但如果需要滋补身体，也可以适当吃点,而且素食做的很好，同样好吃,理论上，人可以一直吃素；在实践上，我国佛教徒主张众生平等，常年戒荤戒鱼吃素,吃素修德积福。
不能吃葱、蒜、韭菜；少吃姜和辣椒，不能吃胎生、卵生、后生、湿生、其他四种生物。由于鸡蛋是卵生的，不能正常食用。但如果需要滋补身体，也可以适当吃点。不能吃土鸡蛋，只能吃市面上那些不能孵出小鸡的洋鸡蛋。吃素修德积福。追随你的优点。
理论上，人可以一直吃素；在实践上，我国佛教徒主张众生平等，常年戒荤戒鱼吃素。人体所需的营养素一般分为六大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。花园里有各种各样的植物，可以提供。而且素食做的很好，同样好吃。这六种营养素，蛋白质、脂肪、碳水化合物，都是功能性物质，是人体必需的。关键是它们在植物中很容易获得。植物脂肪主要有花生油、大豆油、橄榄油、棕榈油、椰子油、氢化植物油等。富含植物蛋白的食物，如大豆、黄豆、黑豆、绿豆，以及各种豆制品，如豆腐、豆浆等，都可以补充植物蛋白，食物蛋白的营养价值也很高。
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