上段的防守技术一般包括上格防守和高外格防守,跆拳道的三次攻防技术，是将跆拳道的几种攻击技术，如拳脚、防守技术，如拦网，组合起来，找出其中任意三种，使之连贯；上段的攻击手法有高直拳(虽然也有很多其他拳法攻击头部，但是跆拳道通常只用这种拳法)、高横踢、高弹跳踢、低劈叉、高旋风踢等,你跆拳道要考等级吗。
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1、 跆拳道三次上段攻防技术是什么呀?跆拳道的三次攻防技术，是将跆拳道的几种攻击技术，如拳脚、防守技术，如拦网，组合起来，找出其中任意三种，使之连贯；上段的攻击手法有高直拳(虽然也有很多其他拳法攻击头部，但是跆拳道通常只用这种拳法)、高横踢、高弹跳踢、低劈叉、高旋风踢等。上段的防守技术一般包括上格防守和高外格防守。你跆拳道要考等级吗？绕绿化带考级吧？三种攻防技术一般只在考试中涉及。
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2、 跆拳道如何防止对手踢头懂武术的人都知道，要么近距离用拳头对付他，要么用拳头甩他。跆拳道不挥拳打人，要时刻盯着对方(盯着眼睛要小心被对手误导)。
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3、 跆拳道中如何正确防护头被踢反应速度是头部保护的前提。保护头部只需要抬起手，挡住对手的攻击后就可以反击。如果不想用手，可以躲闪。你可以只动上半身躲闪，也可以用后退。其实头很难打，尤其是腿。因为一般人都是对自己的脑袋严加防范的。用腿击打头部时，必须使用高腿技术，导致隐蔽性和速度不足，所以踢头只有在非常有把握的前提下使用。
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4、 跆拳道中手部动作下段防御怎么做手部动作下部有几种防御。一、下挡(上升或前踏，马步):以左手下挡为例。左手握拳放在右肩上，拳心贴着你的身体。右手自然放在右腿前，拳头中心朝向身体，距离腿两个拳头。肘关节微微弯曲。拦网时，左手快速下移至左腿前方，拳头中心朝向身体。丽达手臂的外缘。二、单手持刀防守:动作同下挡，区别在于防守的手是手刀，手刀在肩位，手掌面向脸。三、双拳防守:以左手防守为例，左拳放在胸前，拳心向上，小指侧拳远离心窝，右拳放在身体右侧，肘关节弯曲90至110度，拳心向右，高度不能低于肩或高于耳垂。防守时左手防守到身体左侧，位置与下挡相同。右手回胸，拳心朝上，小指侧拳远离心窝。四、双手持刀防守:同双手防守。其中二、三、四防一般是三七步。
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