心事憋久了会怎么样，你们好如果长期把心事憋在心里会照成什么后果会不会对以后的思

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那样会出心理毛病的，有事最好说出来

会变得消极，孤立

你们好如果长期把心事憋在心里会照成什么后果会不会对以后的思

有心事要尽快说出来，长时间憋在心里身体也会出现问题，不管是谁，都要适当倾诉一下

会抑郁，会很累，时间长容易精神崩溃

尽量说出来

本意就夹在腋下或藏在身上之类，不让人看见，进而引申为把东西或事情隐瞒起来，不让人知道

如果一个人经常心里有事藏着掖着憋着会怎么样

会的

有许多病症都是因心理抑郁不畅引起的，建议你找你最要好的或者最信得过的朋友倾诉下宣泄下你的心声，就会舒畅许多的，这样对你的身心健康也有利。

可能会引起抑郁，当然别的病也有可能，保持乐观开朗的状态不仅可以利于治病，也能防病哦

当然会有影响，中医讲：“怒伤肝，愁伤胃”证明情绪对人影响很大，憋心事久了，情绪渲泄不出来，久而久之有可能导致抑郁的，让自己变得孤僻

一直憋心事时间长了会引起什麽病吗

漂流瓶了解一下。想说什么一股脑说出来，说完就跑，谁也不知道你是谁。别给自己憋坏了

会给自己憋坏，可以找个不认识的网友说说

憋的很难受的，试着找朋友说出来，会很舒服，自己一直憋着，容易钻牛角尖

找个树洞对着它说话再看看别人怎么说的。

这样子不好，你需要有一个信得过的朋友，可以偶尔聊聊说说真心话。一个人别太久不好，哪怕网络上说说真话也可以，毕竟现实都很能装。学会释放自己，学会开阔的心胸