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1，怎么制作海贽头做冷菜啊

泡开，煮熟。浸入冰水，切丝备用，大头菜切丝，香菜，姜末，蒜末盐味精大红浙醋，（微辣）豆瓣酱。一起拌匀后置入冰箱冷藏12小时后即入味。

怎么制作海贽头做冷菜啊

2，凉拌海茸的做法步骤图凉拌海茸怎么做好吃

主料干海茸50g辅料白砂糖适量盐少许麻油适量生抽适量蒜蓉适量辣椒油适量步骤1.干海茸2.把海茸泡发，准备姜片和蒜蓉3.碗里加入糖、少许盐、生抽、芝麻油搅拌均匀备用4.锅里加入姜片烧开水5.把泡发的海茸捞起，下锅焯水，捞起来沥干水分6.锅里下油爆香蒜蓉7.倒入步骤3制作的凉拌汁中8.再把蒜蓉凉拌汁倒入海茸中9.下辣椒油拌均匀即可

凉拌海茸的做法步骤图凉拌海茸怎么做好吃

3，海笋怎么凉拌图解步骤

主料海笋 辅料米椒 盐 酱油 蚝油 蒜末 姜末 醋 小葱 凉拌海笋的做法步骤1. 海笋泡发后切斜刀，将所有调料放入小碗中搅匀，锅内倒油，等油热后晾凉，倒入调料碗，搅匀后倒到海笋上，搅拌装盘既可 。小贴士海笋需要提前用凉水泡三到四个小时，有个小窍门，用深一点的碗泡，上面反扣一个稍微大一点的锅盖，这样所有的海笋就可以浸入水中了，

海笋怎么凉拌图解步骤

4，蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法步骤图怎么做好吃

用料 豆芽 适量黄瓜 一根蟹棒 适量香油 一小勺盐 适量蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 豆芽根部剪掉，洗干净后过水烫熟，大约30秒左右，捞出控干晾凉蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 步骤1蟹棒撕成丝，最好选用鲜一点的纹理比较清楚的。冷冻蟹棒做出来估计也不好吃。蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 步骤2黄瓜切丝蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 步骤3所有材料倒在一起，加适量盐和香油拌匀装盘即可。蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 步骤4也可以生菜卷住后切成两半摆盘吃。用生菜卷的时候，锅里烧开水加一点油和盐将生菜烫熟即可。蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 步骤5小贴士1.这道菜主要靠蟹肉棒味道体鲜，所以一定要选新鲜好吃的，不要用麻辣烫那种冷冻蟹棒。2.盐和香油根据自己口味添加即可，香油不要太多，会压住蟹棒味道
用料 豆芽 适量 黄瓜 一根 蟹棒 适量 香油 一小勺 盐 适量 蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 豆芽根部剪掉，洗干净后过水烫熟，大约30秒左右，捞出控干晾凉蟹棒撕成丝，最好选用鲜一点的纹理比较清楚的。冷冻蟹棒做出来估计也不好吃。黄瓜切丝所有材料倒在一起，加适量盐和香油拌匀装盘即可。也可以生菜卷住后切成两半摆盘吃。用生菜卷的时候，锅里烧开水加一点油和盐将生菜烫熟即可。小贴士1.这道菜主要靠蟹肉棒味道体鲜，所以一定要选新鲜好吃的，不要用麻辣烫那种冷冻蟹棒。2.盐和香油根据自己口味添加即可，香油不要太多，会压住蟹棒味道。
用料 豆芽 适量 黄瓜 一根 蟹棒 适量 香油 一小勺 盐 适量 蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 豆芽根部剪掉，洗干净后过水烫熟，大约30秒左右，捞出控干晾凉蟹棒撕成丝，最好选用鲜一点的纹理比较清楚的。冷冻蟹棒做出来估计也不好吃。黄瓜切丝所有材料倒在一起，加适量盐和香油拌匀装盘即可。也可以生菜卷住后切成两半摆盘吃。用生菜卷的时候，锅里烧开水加一点油和盐将生菜烫熟即可。小贴士1.这道菜主要靠蟹肉棒味道体鲜，所以一定要选新鲜好吃的，不要用麻辣烫那种冷冻蟹棒。2.盐和香油根据自己口味添加即可，香油不要太多，会压住蟹棒味道。
用料 豆芽 适量 黄瓜 一根 蟹棒 适量 香油 一小勺 盐 适量 蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 豆芽根部剪掉，洗干净后过水烫熟，大约30秒左右，捞出控干晾凉蟹棒撕成丝，最好选用鲜一点的纹理比较清楚的。冷冻蟹棒做出来估计也不好吃。黄瓜切丝所有材料倒在一起，加适量盐和香油拌匀装盘即可。也可以生菜卷住后切成两半摆盘吃。用生菜卷的时候，锅里烧开水加一点油和盐将生菜烫熟即可。
用料 豆芽 适量 黄瓜 一根 蟹棒 适量 香油 一小勺 盐 适量 蟹棒凉拌黄瓜豆芽的做法 豆芽根部剪掉，洗干净后过水烫熟，大约30秒左右，捞出控干晾凉蟹棒撕成丝，最好选用鲜一点的纹理比较清楚的。冷冻蟹棒做出来估计也不好吃。黄瓜切丝所有材料倒在一起，加适量盐和香油拌匀装盘即可。也可以生菜卷住后切成两半摆盘吃。用生菜卷的时候，锅里烧开水加一点油和盐将生菜烫熟即可。小贴士1.这道菜主要靠蟹肉棒味道体鲜，所以一定要选新鲜好吃的，不要用麻辣烫那种冷冻蟹棒。2.盐和香油根据自己口味添加即可，香油不要太多，会压住蟹棒味道。

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