1,心里好烦怎么解决

试着做一些修身养性的事,比如翻翻杂志,如果看不进去,欣赏一下上边的图也好,给自己做饭吃,不一定多精致,只是学着照顾自己,比如没事的时候晒晒太阳,泡一壶花茶,静静的眯一会,也不错

心里好烦怎么解决

2,感觉好烦躁怎么办

烦躁的人,必有烦躁的事,,解决事自然就好,如果事情不好解决,那便就找些喜欢的事情做做,,,不要老是想烦躁的事,,,感觉是人类潜意识反应出来的自然表现,,,不要压制,,,要放松~

感觉好烦躁怎么办


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