手脚多汗的人，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬天，手心、脚底、腋下总是汗流浃背、湿冷冷的，心情更是严重到了紧张hr,人在过度紧张，精神高度集中,汗腺分泌和排泄的汗液根据刺激的类型可分为温热汗液、精神汗液和味觉汗液,人在精神紧张，手心会出汗，也就是属于精神出汗,少数人兴高采烈的时候紧张，甚至大汗淋漓，汗流浃背。
这是正常的生理现象。人在过度紧张，精神高度集中。身体会消耗一些能量，产生热量，转化为汗水。如果这种现象导致你身体不适，可以咨询医生，看看有什么好的方法可以缓解精神或心理压力，缓解紧张。其实我觉得没什么不好。调整好自己的状态和心理。没什么。不要给自己太大压力。
手足多汗又称“局限性多汗症”或“手足多汗症”。是某些原因引起的交感神经过剩紧张或损伤的异常反应。这种现象会导致小汗腺分泌过多的汗液。所以患者经常手脚湿漉漉的，还会出汗。手脚多汗的人，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬天，手心、脚底、腋下总是汗流浃背、湿冷冷的，心情更是严重到了紧张 hr。
我不觉得丢人，但是挺正常的。你可能会因为不知道结果会怎样，或者对自己要求很高，追求完美，而感到一阵尴尬。但是我想让你知道没有人是完美的。紧张这是一种常见的情绪，你不必感到羞耻。希望你能接受暂时的恐惧，认可自己的努力，然后努力。我相信你可以。
4、为什么人在 紧张时手心会出汗?由于汗腺的位置不同，性质和数量不同，对感觉和心理刺激以及对热刺激的反应也不同。汗腺分泌和排泄的汗液根据刺激的类型可分为温热汗液、精神汗液和味觉汗液。人在精神紧张，手心会出汗，也就是属于精神出汗。从刺激到出汗的潜伏期极短，只有几秒到20秒。因此，在紧张、恐惧、兴奋等精神因素的影响下，神经冲动由大脑皮层传至手掌汗腺，乙酰胆碱浓度升高，导致手掌汗腺分泌和排泄活动迅速增加，即手掌精神出汗。也有学者认为，还有另一个精神出汗中枢，经常保持兴奋性，受到刺激后产生反应性出汗。性出汗在手掌和脚底最明显，在手背、头、颈、前臂和小腿也可见。少数人兴高采烈的时候紧张，甚至大汗淋漓，汗流浃背。
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