减肥可爱卡通壁纸,坚持运动和读书有助养成阅读习惯

如果你真的想多读书减肥，你需要制定一个计划，比如看什么书，什么时候运动，然后定一个时间来完成你的目标,你也可以用这个笔记来帮助你养成阅读的好习惯减肥,使用only壁纸并不能真正让你养成阅读减肥的习惯,在壁纸图库中，有很多漂亮的头像和可爱卡通girls壁纸，很受很多女生的喜爱。

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使用2、求一张提醒自己看书 减肥的 壁纸

only 壁纸并不能真正让你养成阅读减肥的习惯。如果你真的想多读书减肥，你需要制定一个计划，比如看什么书，什么时候运动，然后定一个时间来完成你的目标。如果你不能自律，你可以有一个好朋友监督你。现在，我和我的好朋友每周都会给自己设定阅读目标，一两本书。如果我们不完成它们，我们将受到惩罚。现在，我们对阅读产生了浓厚的兴趣。同时建议题主利用笔记软件“奉献签”建立每日计划，这样你就可以和好朋友一起建立团体签，这样你看到她的努力就会有动力，想放弃也会得到对方的鼓励。如图所示，更容易完成奉献标志的目标。你也可以用这个笔记来帮助你养成阅读的好习惯减肥。

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