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1，我没有设置同步怎么我的空间说说同步到朋友说说上面去了求高人

装扮拉出来

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2，怎么烦了啊说说

烦心事想多了试着多对着镜子笑笑

怎么烦了啊说说

3，他问我怎么了的说说

别问我怎么了，我只是在适应没有你的日子，会怎么样你总会问我怎么了，却不曾问需要我吗。别在给我一刀之后问我怎么了。没事，我不疼。

他问我怎么了的说说

4，大家说说看最近自己怎么了怎么走出来的回到最真的自己开心

每个人都会遇到低谷的时候，这也是人生一个大的转折点。要想改变只能靠自己。首先，你需要的是找回自信，那么自信怎么来呢？你说你有很多想要做的事，我想你大概从来都没做过吧，很多时候只在不如意时就会这么想。那么从现在开始你就挑其中一件事，简单点的，然后就奔这一件事去做，先不要想其他的。不出一个月你就有所改变了，你的自信回来了一点，接着把这件事做好，做到最好，先不管其他的。你不要总觉得要做的事很多，只有你一个一个来，你才能都做得好。等你有一天把一件事做到相当好了，这时的你就有足够的信心了，你再去做别的事就很有天赋，做什么什么就成。总之人不能懒，不能怕麻烦，梦想如果只是想想，那就是噩梦。

最近老生病，看医生了么，医生怎么说的，一般的话不要太有压力，要充满阳光，多出去走动，散散心，一些东西要看透，不该在乎的别太在乎，想想自己想要什么，但也不要为别人而活，那样会很累，经验很重要，有些事不能空想，要有实际行动，希望你早日康复

既然生病了，只有医生和你自己可以帮的上忙，你要别人怎么帮？先好好养好病，多锻炼身体，然后保持好的心态，开心一点，一切都会变好的

别人怎么帮，还是要靠你自己，有句话说在那跌倒在那爬起来

有时候背负太多压力，可能反而适得其反呢。不是有所谓“墨菲定理”“穿针心理”嘛。越是想着还有人在期待我，然后心理压力可能会蒙蔽眼睛吧。先要放松心情，然后摆正态度。列个计划，一件一件的完成。凡事也不可躁进，踏踏实实一步一步的走的话，即使走的慢，但是也许更加稳定，古语“事缓则圆”就是这个道理。也不会为以后留下破绽。我们常常会看到，如果走的太急了，可能事后却又留下一连串问题，比如为了业绩或者成绩，忽略了身体的健康状况，或者忽略了和家人和朋友的交流，这样以后都是会造成问题的。然后嘛，也不能总是空想，不管想要做什么，都要付出行动。当然，找对方法也很重要！凡是都是要找方法的哈。至于具体的方法，因为你这里也没有说是什么具体的困难，所以只有自己去找。但是不要因为心急，就盲目的努力，那样也没有效率。可以多看点书或者多向有经验的人学习和请教。有时候也不用去专门问别人，多观察身边的人，就会发现有很多人的身上都有值得自己去学习的地方呢。至于身体嘛，一定要多多注意。身体是革命的本钱啊。饮食平衡，早睡，多运动，多喝水，都要注意。身体舒服了，头脑自然就清醒了，做事也事半功倍吧。至于快乐嘛，人生哪里有十全十美的事情。不要太要求完美，那样自己会很紧绷，很累的。珍惜自己现在拥有的一切，健康也好，家人也好，朋友也好。甚至时间，平安。能有这些也已经很不错了。至于求不得的，就试着放下。或者转移注意力去别的地方。如果觉得自己有什么过错，就尽力去弥补。弥补不了的，大概也只能接受和静静的等它过去了。不管有什么过不去的。时间会抹平一切。总之要自己找一个排遣情绪的通道，不要憋在心理，不管是自己看看书也好，运动能也好，找朋友聊聊也好，要用适当觉得健康的途径释放出去。（但是不是什么激烈的途径哈，影响健康的也不好，违法犯罪的更不好了。）找一些有益的兴趣爱好也可以。。有喜欢的事做。至少不会无聊了。每个人都有不如意的时候。但是总会慢慢过去的。祝好运。。。

我快乐要不要说啊？

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