指间关节扭曲挫伤常因手指抵在地面上，或指尖被强拉，猛烈触碰异物等猛烈撞击所致,3)暖手浴:起床后可以用温水浸泡双手20分钟，水温保持在50℃左右,如果身体又痒又肿，用手指蘸一下，用棉花擦拭患处，一会儿就能止痒消肿,表现为关节周围肿胀，剧痛，受伤关节两侧压痛明显，关节活动受限，肿胀不易消退,跌倒造成了身体上的瘀伤。
病情分析:您好，从您的描述来看，建议您在这种情况下局部热敷后再涂上“活络油”，以加速其血液循环，帮助消肿止痛。建议:建议制动患手，抬高。生活规律，饮食清淡易消化。
将适量酱油和蜂蜜混合并适当加热，每日3次。跌倒造成了身体上的瘀伤。希望我的回复能帮到你。可以用热醋涂抹患处，逐渐治愈。如果身体又痒又肿，用手指蘸一下，用棉花擦拭患处，一会儿就能止痒消肿。
1)握拳:每天早上起床前，在床上握拳。速度不能太快，但要用力握紧。每天做50-100次。2)分开手指:起床前这样做，握拳交替练习，每天做50-100次。3)暖手浴:起床后可以用温水浸泡双手20分钟，水温保持在50℃左右。4)手腕屈伸运动:起床后锻炼腕关节。一般次数不要太多，30次左右即可。
4、打篮球手指 受伤,出现淤青和肿胀现象,怎么回事?涂抹红花油并按摩。一般需要2-3周恢复。指间关节扭曲挫伤常因手指抵在地面上，或指尖被强拉，猛烈触碰异物等猛烈撞击所致。表现为关节周围肿胀，剧痛，受伤关节两侧压痛明显，关节活动受限，肿胀不易消退。部分患者还可出现手指偏向一侧的畸形，多为韧带断裂或断裂。按摩前应排除骨折或韧带断裂的可能，开始时手法要轻柔。按摩前用温水浸泡。
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