5.叶企贤顺着他的目光，找到了沈念青，他的名字是伏案,再加上他整天写伏案，让他的病情更加严重,3.虽然已经深夜了，但是父亲还在伏案上学习,通过改善不良工作姿势，减少长时间低头，适当做颈椎运动，可以缓解症状,大部分是由于长期伏案工作，低头看手机，玩游戏而逐渐养成的,7.如果你必须长时间工作伏案，你会希望生活舒适。
释义:1。摔倒在桌子上。2.意思是坐在桌边，双手放在桌上。形容勤奋读书或写作。发音:造句:1。考试的时候有时候低头沉思，有时候伏案还有学习。我想克服这种积极乐观，时而抑郁悲观，时而充满动力，时而沮丧的不稳定情绪。2.那时候父亲已经过了迷茫的年纪，精力大不如前。再加上他整天写伏案，让他的病情更加严重。3.虽然已经深夜了，但是父亲还在伏案上学习。4.考试的时候有时候低头沉思，有时候伏案看书。5.叶企贤顺着他的目光，找到了沈念青，他的名字是伏案。6.我想伏案我那些没有做得很棒的朋友们，现在他们不用再埋头哼唱合订本了。7.如果你必须长时间工作伏案，你会希望生活舒适。
福贵宝是现代人的常见病。大部分是由于长期伏案工作，低头看手机，玩游戏而逐渐养成的。这种情况，早期可以没有明显症状，不需要特殊治疗。通过改善不良工作姿势，减少长时间低头，适当做颈椎运动，可以缓解症状。通过局部微波理疗和热疗，疏通经络，缓解症状，可以达到彻底治愈。
脑力劳动者参加体育锻炼的注意事项:1。脑力劳动者一般肌肉活动少，主要从事脑力劳动。但容易引发一些职业病，如颈椎疼痛、脊柱畸形等。，长时间没有锻炼和矫正。选择合适的体育锻炼方法对改善身体状况至关重要。脑力劳动者最好到户外锻炼，充分利用阳光和新鲜空气的保健功能，可以选择散步、慢跑、游泳、广播体操、太极拳、气功等。脑力劳动者平时体育锻炼时多接触室外阳光和空气，有助于改善皮肤，提供思考能力。
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