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4.继承和发扬武术精神和爱国主义精神,霍元甲是清代著名的爱国者武术出生于天津静海县,习武者的眼光和气质与常人不同,还可以通过上肢的姿势武术，来看自己有没有练过任何一种,1.创办“吴京体操俱乐部”的主教武术是中国一个历史悠久、影响广泛的组织武术,传统武术讲究以胸拔背。

先看精神，外面练筋骨，里面吸一口气。习武者的眼光和气质与常人不同。第二，看腿，习武者的腿和走路姿势与常人不同。第三，看手。有的功夫会让手上起很多茧！第四，看站立时胸肩的姿势。传统武术讲究以胸拔背。还可以通过上肢的姿势武术，来看自己有没有练过任何一种。只是最后一个习惯。自然要打一千下。

霍元甲是清代著名的爱国者武术出生于天津静海县。他一生中取得了许多成就，1.创办“吴京体操俱乐部”的主教武术是中国一个历史悠久、影响广泛的组织武术。二:让英国大力士奥皮听起来胆战心惊，威胁武林，为民族争光，4.继承和发扬武术精神和爱国主义精神。第五，把祖传的“秘宗拳”发展成“范氏宗术”，使祖传拳达到一个新的高峰。