糖尿病患者西瓜含糖量在5%左右，糖尿病患者不宜多吃,西瓜是寒性食物，吃多了对身体危害很大,吃西瓜对人体健康有以下好处:1,还有，我们不能把西瓜当正餐吃,多吃西瓜会过冷，损伤脾胃,夏季食用西瓜可以解暑降温，消除夏天难以忍受的炎热,我们吃饭的时候西瓜夏天一定要注意不要饭前饭后吃，以免影响肠胃。
我们吃饭的时候西瓜夏天一定要注意不要饭前饭后吃，以免影响肠胃。还有，我们不能把西瓜当正餐吃。西瓜是寒性食物，吃多了对身体危害很大。而且冷冻时间不能太长，否则会引起胃病、腹泻等。
夏季食用西瓜可以解暑降温，消除夏天难以忍受的炎热。吃西瓜对人体健康有以下好处:1。西瓜水果中含有丰富的番茄红素，对维持心脏器官的健康有重要作用；2.它含有β-胡萝卜素，在体内会转化为维生素A。维生素A可以保护视力；3.西瓜是富含钾的水果之一，能维持体内的钙，使骨骼和关节更加健康强壮。
西瓜果汁中含有丰富的维生素C、氨基酸、糖类等营养物质，能利尿消肿、缓解便秘、降低血压、预防中风。西瓜可以滋润皮肤，美白肌肤，防晒，美容养颜，防止皮肤老化。西瓜可以解暑，缓解疲劳，预防中暑。糖尿病患者西瓜含糖量在5%左右，糖尿病患者不宜多吃。尤其是饭后不要吃东西，容易增加胰腺的负担。孕妇很虚弱。多吃西瓜会过冷，损伤脾胃。胃寒虚寒的人西瓜属于寒性食物，吃多了容易伤脾胃，导致食欲不振，消化不良，腹泻腹痛。
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