暑假表格怎么图片，暑假计划表怎么设计

1，暑假计划表怎么设计

问题是你自己的态度，你什么态度就决定了你的计划表。如果你是个上劲的孩子，是不用列什么具体的计划表这样仅仅局限形式的。会学习的孩子很自然而然在学习过程中很好的分配自己的学习和娱乐时间的，就像到点你就想睡觉和起床一样自然，学会自然培养兴趣吧

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2，谁能帮我设计个时间表

你能具体点不是设计表还是安排你什么时间做什么啊

早上6：30——晨跑，7：00——做各种运动，7：30——早餐上午8：00——早读，8：30——看书，9：30——休息，10：00——工作（学习、写作业）下午12：00——午餐，12：30——午睡（休息）2：00——看书，3：00——工作（学习、写作业） 4：30——学习晚上6：30——晚餐，7：30——休息，8：00——做各种运动，8:30——洗澡怎么样，这就是我的暑假时间安排表，不建议你也可以试试！~

早上7：00 跑步 30分钟慢跑回到家 8：00俯卧撑每天做100个分五组做完每组休息3分钟 20个一组仰卧起坐也是 8：30 仰卧起坐记住做完俯卧撑半小时内千万别做不然第二天手脚会很痛

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3，如何制作暑期计划表

我建议你这样定。首先计划自己的作息时间，放假了，当然要多睡会了。比如你计划几点钟休息，几点钟起床。是否要午休。再就是写出你每天必须要干的事情，根据主次列开。写出你可以利用的时间，分成时间段，把必须要完成的事情一一填入。注意不要把时间计划的太充分，因为实际用的时间往往要比计划的多，要留下缓冲的时间。剩下的就是你要严格遵守了。

是学生？可以分为粗计划和细计划。可以把要完成的事情列出来。。规划出几天完成一件。然后把每天要完成的任务列出来，细致到几点几分完成哪项

1. 完成暑期作业2. 每天听读英语20分钟以上3. 阅读名著6本以上4. 读后感5篇5. 日记40篇6. 练字40天,每天3行

如何制作暑期计划表

4，帮忙制作一份暑假生活表

1.早上6：30起床，花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动，如蹲起扩胸等（这有利于大脑快速清醒） 2.上课（因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了），如果是周2.4.6那就写作业，连写3个小时（当然中间要休息一会），因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时（吃完再看） 3.睡觉，2小时，应先睡觉，因为刚吃过饭，看完电视，上午又累那么长时间... 4.下午再玩电脑，因为一般网络游戏都是下午上线人多，活动多，所以安排到下午，玩电脑一天最多不要超过2小时，(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2 小时会影响智力！特别是未成年人！！切记！！) 5.玩完电脑差不多是5点，做做眼保健操，看看书，一直看到吃饭，帮家人摆摆凳子，擦擦桌子，干点家务活，有利你在初中时占据优势（一般老师选班干部和助手都挑能干的，当然做家务也是为了爸妈） 6. 看电视，晚上有很多好的新闻比如新闻联播，海峡两岸，环球播报等（如果楼主是男生，就更应该了解新闻，增加阅历。等然女生也是），还有，中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。 7.刷碗周1.5去图书馆（就不用玩电脑了）周日自行安排还有，我是初一毕业，情况可能和楼主很像，其实初一课程并不难，主要是楼主要调整好心态。谢谢

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