薯条和可乐怎么画，我生完小孩大肚子什么能去掉大肚子

1，我生完小孩大肚子什么能去掉大肚子

1、充足的睡眠时间睡眠不好对产后瘦肚子不但没有帮助，反而有害。睡眠不足容易引起体内毒素郁积，影响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于保持良好情绪，有助于产后恢复。2、均衡饮食在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在停止母乳喂养后，也要注意均衡饮食。由于在母乳喂养期间，宝宝的营养基本都从母乳中来，这时妈妈的营养一定要跟上。但是停止喂养后，很多妈妈还不能及时调整胃口，仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，稍不小心，就可能成为赘肉。因此一旦停止母乳喂养，新妈妈要注意自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。3、腹部按摩洗完澡后多做腹部按摩，由于生完孩子，按摩的力度要掌握好，不能太用力，在肚脐周围做画圈按摩，或者上下轻轻揉动肚皮，都能有助产后瘦肚子。4、仰卧起坐身体基本恢复后，产妇可以做仰卧起坐来瘦肚子。正确的方法是：把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能拥有漂亮的腹肌。

你好,生完小孩大肚子该怎么减肥？正常的一日三餐是不会肥胖的，重点是禁零食，甜品和饮料一定要杜绝，否则就白练了，最好配合【蒙蒙减肥1000人成功篇】给的建议，效果会更好[随机字母]

我生完小孩大肚子什么能去掉大肚子

2，艺术类国画手绘

手绘　　说到“手绘”，在中国应该算是近些年新起的一行，当然在台湾香港等地“手绘服饰”已经是家喻户晓了。而街头手绘服饰店也相当多。“手绘”名副其实：就是手工绘制，现在可以手绘的东西很多：如服装，靠垫，抱枕，帆布鞋。。。等等手绘材料特性　　1、纺织纤维颜料，使用时，在手绘完成以后，要求进行高温加热（比如，马利纺织纤维颜料的说明书有详细介绍），纺织纤维颜料，主要是用来印花的，它的工艺就要求高温烘培固色。布厂在印花的时候，他们也都是要加热的，工厂可以达到这个工艺要求，我们手绘就很难达到加热的工艺要求了。所以结果就是容易掉色。建议你购买一台电吹风，手绘好以后，用热风吹干（一般3分种就吹干了）干后，再使用电熨斗，熨烫。这样就会好很多。 2、专业手绘颜料不同于普通纺织纤维颜料，它是针对手绘工艺的要求开发的高科技产品。工艺上没有特殊要求，不需要加热，这是非常适合手绘的。专业手绘颜料使用比较方便，不需要调料调色，也不需要稀释。直接用画笔就可以绘画了。　　3、专业手绘颜料性能好。用于纺织品手绘，高档服装修色，布艺等领域，效果好。图案干后，手感柔软，服装透气性好。几乎可以达到和服装印染同样的手感和柔顺度。　　4、专用手绘颜料是一种高科技产品，购买专业手绘颜料请到正规公司购买，这样才能保证质量。龙卷风手绘批发网销售的六色牌，龙卷风牌手绘专用颜料，效果相当好。　　5、手绘颜料是一个广义的概念，本人介绍的专业手绘颜料指的是用于服装、纺织品、丝制品领域的一种新产品。

肯德基汉堡、鸡块、薯条和可乐等各式饮料等。这类食品的热量都相当高！可乐、奶茶、巧克力等绍兴酒、红酒或到酒吧喝的鸡尾酒

艺术类国画手绘

3，如何让幼儿在写写画画的过程中体验文字符号的功能培养书写兴趣

符号是一种早于文字而且比文字更加直观的语言,它是幼儿语言世界中最早出现的书面语言,是幼儿用绘画、图像、标记等形式将所见、所闻、所想的事描述出来,弥补幼儿掌握文字不多、语言表达不足的一种手段。作为教师,我试图借符号读懂孩子的思维,帮助他们发现并熟练运用表达规律,学会有效记录,主动利用符号清晰准确地记录自己的知识、经验和所思所想。在长时间的观察和了解下,我发现孩子们用符号表达有以下问题:有的幼儿为了把一个简单的符号画得逼真生动而使用大量的时间;有的幼儿在向别人介绍时忘了自己设计的符号所表达的意思;还有的幼儿使用的手段只有画图,比较单一。为让大班孩子在用符号表达时能够更清晰、简练和多样,我使用了以下策略。一、质疑促思更清晰孩子们在刚开始用符号表达时仅仅是随想随画,画的内容一多,往往不记得自己之前画的是什么意思了。仔细观察孩子们记录的符号,不难发现孩子的想法很多,可很多孩子却不知道怎么把自己的想法清晰呈现。我尝试了三种方式帮助孩子们学会使用清晰符号记录想法。 (一)激发共鸣,求同存异在一次和孩子们讨论最爱吃的食物时,许多幼儿都说最爱吃麦当劳,可是用什么符号来表示呢?有的孩子在纸上画下了汉堡,有的用薯条表示,有的画了一杯可乐,还有个孩子干脆把麦当劳欢乐餐厅画了出来。“到底什么符号让人一看就知道是麦当劳呢?”当我提出这个问题后,孩子们一下安静了,陷入了思考。 “用麦当劳叔叔吧,麦当劳叔叔送过我礼物。”“对,我还和他照过相。”“太麻烦了,不如画个大M,每个麦当劳都有这个M。”教师激发孩子们已有经验,求大同存小异,在讨论的基础上孩子们更加明确了把符号画清晰的重要性。我接着问:“为什么每个麦当劳都有M的标志?它到底代表了什么意思?”孩子们有的去麦当劳餐厅问服务员,有的请爸爸妈妈网上查,在分头了解后终于知道了:颜色采用金黄色,它像两扇打开的黄金双拱门,象征着欢乐与美味,象征着麦当劳像磁石一般不断把顾客吸进这座欢乐之门。“原来是这样!”孩子们在画符号时第一次被这样的表达方式深深吸引,更懂得了符号背后的意义。 (二)提前设置,预留难点在教育活动“我的好朋友”中,我想让孩子们发现清晰符号的重要作用,于是提前预设了一个难点:在介绍自己时,我用一个“双肩旅行书包”的符号表示自己热爱旅游。在活动中,我没有直接向孩子们介绍,而是让他们猜一猜我最喜欢什么,孩子们纷纷说出:“你爱买书包”;“我知道,你喜欢上学”;“不对,你喜欢收拾东西”……我皱着眉说道:“这可怎么办,我本来想告诉大家,我喜欢旅游,结果被大家误会了。你们说我画个什么符号就能让大家一下看出旅游呢?”小朋友的热情一下子被点燃了。

如何让幼儿在写写画画的过程中体验文字符号的功能培养书写兴趣

4，急求一篇夏例文要求小学作文350字以上不超过450字

那年夏天;我的记忆在那年停留;所有的一切都在那年定格；夏天的风;总将我突兀的伤口一次次的加深......不知道糖的味道;不明白泪的意义 ;不清楚你，我，他是谁;总在猜疑中度过;我永远不知道的生活;橄榄枝下撒下红色的鲜血;落在洁白的翅膀上;然后扩散;扩散......

一个宁静的下午，儿时的我坐在椅子上看书，突然，书中的一幅插图吸引了我，上面画了许多好吃的、好玩的，有脆脆的薯片、金黄的薯条、爽口的可乐、香喷喷的汉堡等零食，还有翘翘板、滑滑梯、蹦蹦床、碰碰车等好玩的，旁边是数不清的小孩子，似乎是儿童王国。我惊讶地想：要是我住在这儿该多好呀！想罢，一股强大的力量把我吸进了图中。“砰，砰——邦！”我被震得头晕目眩，还在地上弹了两弹[替]滚了两圈。我摸着摔痛的肩膀，一抬头，完全被眼前的景象惊呆了，到处都是玩具，什么淘气堡、翘翘板、滑滑梯、蹦蹦床、碰碰车等等等等，而且都放大了好几倍。每个玩具都有和我差不多大的小孩子玩，这简直就是插图上的画面嘛，我迫不及待地跳上了超大号蹦蹦床，这个蹦蹦床起码能容纳一百名儿童！我使劲地跳着，越跳越高，越跳越高。最后，竟然跳上了天，一只鸽子从我面前飞过，白云就在我的头顶上，我下意识地伸手一抓，抓了一大把软绵绵的白云，我一闻，一股香甜的气味窜进我的鼻孔，该不会是棉花糖吧？我试着尝了尝，真的是棉花糖！还是香蕉味的呢。我玩累了，就做在地上休息，这时，一个小女孩走过来，问我：“你是新来的吧？我叫冰蒂，是这里的老居民了。”“我是新来的。”“那我给你介绍介绍吧，那个是生活管理器，如果你饿了，就可以按一下上边的绿色键，机器的出口处就会出现一顿丰盛的零食餐，每顿都不同哦。要是生病了，按一下红色十字键，那出口处就会滚出一颗白色的糖，吃下它，病就痊愈了。假如衣服脏了，按一下蓝色键，衣服就变得焕然一新。”她一一给我说明，“在淘气堡旁边的那栋大房子是女孩宿舍，碰碰车旁边的那栋就是男孩宿舍。”我[评]该分段了小心地去按绿色键，果然，出口处出现了一只汉堡，一杯橙汁，一袋黄瓜味的薯片还有一块樱桃小蛋糕，这些可都是我最爱吃的呀，我左一口右一口狼吞虎咽地逐个消灭了它们。“[评]再分段哦，忘了向你介绍了，红色的键代表春天，深绿色的代表夏天，橙色的代表秋天，蓝白相间的代表冬天，雪花键代表下雪，雨滴键代表下雨，月亮键代表夜晚，太阳键代表白天，你按哪个键，你周围的环境也会发生变化，再按一下，又会回到回来的样子。”冰蒂说。太神奇了！我按了一下雨滴键，头顶上就下起了雨，下了一会儿，雨停了，头顶上出现了彩虹，我心中闪出一个念头，彩虹会是什么味道的呢？我跳上蹦蹦床，越来越接近彩虹了，我纵身一跃，把彩虹拿了下来，一咬，呀！原来彩虹是水果味的冰淇淋布丁。既然吃了彩虹也应该尝尝月亮吧，太阳我可不敢碰，我按下月亮键，头顶上变成了一弯皎洁的明月，我用尽气力向上一跳，月亮的一角被我摘了下来，我一咬，啊，原来是．．．．．．[替]……“缘缘，该起床了！”谁在叫我，我还没品尝出月亮的味道呢？怎么有点像妈妈的声音？我睁开眼睛一看，妈妈坐在床头笑眯眯地看着我。啊，这原来是一场梦啊！可月亮究竟是什么味道的呢，哦，我明白了，月亮，是妈妈的味道[评]那妈妈是什么味道呢？。

夏的小径，幽长而又寂寥，走在石板上清凉清凉，给炎热的夏，炎热的心送来一丝凉意。河边的杨柳甜甜的笑着，嫩绿的丝绦垂到粼粼的明镜里。小鱼儿时不时浮上水面换气，探出头来深吸一口，又“卟通”窜下水去，击起圆晕，一圈圈扩散开去…… 荷夏的荷花婀娜多姿。荷花全身粉红，在汪汪一碧的池水中，更衬托出荷的艳丽。那朵睡莲，洁白、淳朴，在池塘里甜甜地睡着；那朵花骨朵含苞欲放，颇是可爱。荷那“出淤泥而不染”的品质更是令人叹服。咦？远处还有几个黑点，哦，是那可爱的小金鱼，加入这夏的盛会。荷最多的还是那密密扎扎的荷叶群，荷叶有些出水很高，若圆圆碧翠的伞，有些荷叶浮在水面，似乎还在表演仰泳呢……各种荷叶交织在一起，好一个荷的世界！夏日的绿青绿，嫩绿，深绿，翠绿……这些绿交织起来，成了夏日的绿。那嫩绿的小草，连成一片，伸出脑袋调皮地望着世界。棵棵簇簇，绿荫遍地，仿佛在为夏添上绿的一笔。夏日最有代表性的绿是青绿和翠绿。一棵古柏昂首挺立，展现着自己的青春，展现着自己的年轻力壮！一片梧桐林，葱葱茏茏，时而有几只鸟儿，或许有一只老鹰在空中盘旋，一个俯冲，便扎进那无穷无尽的绿色之中…… 雷雨 “轰”一声，天上的雷一个蓝闪，吓得我赶紧跑进不远处的亭子，尽管我跑得很快，但雨星已钻入我的脖子——很冷。雷雨是夏日的一大特点。下雨时，空气中略带泥土气息，大概是雨点溅着泥土的缘故吧？又一个闪电，打在不远处，我的心快速地跳着，生怕被雷击中。几秒钟，天已不像白天，唯有打在地上的水花是白的，亮的。雨“噼哩拍啦”地打在地上，路上行人渐渐稀少，路上的雨水也汇成条条小溪，屋檐下的水珠也慢慢滴快，似窗上的帘子一般。雷雨小了，渐渐停了，太阳又工作了。夏的小径幽长，夏的荷花婀娜，夏的绿葱茏，夏的雷雨匆匆。 (2) 夏之韵夏，是春洒下汗水之后的跋涉，是萧瑟秋风之前的温馨和热烈，是严冬肃杀之前的人们挽留的一种心境。于是，开始酝酿一串串希冀的结晶，同时也唤来了夏风娓娓的细语，夏雨绵绵的情思，夏云袅袅的漂游。春太奢华，秋太凄凉，冬太寂寥，只有夏是多姿多彩的，仰望，天像蔚蓝的海水倒悬，又像江南蚕丝织就的蓝缎，滑滑的，让人忍不住有想去触摸的冲动；俯看，锦绣河山，处处葱茏，花盛开，树丰满，阵阵轻风吹过，绿树红花摇曳多姿，山水之间，任你眺望，任你鱼跃；任你在夏风中放歌，夏雨中沐浴，夏光里站立，夏夜中留恋。独自漫步于校园中，处处充满了绿，鲜绿、黄绿、浅绿、深绿，各种绿色连接着、交错着、波动着、变化着，绿意无限。草坪，又恢复了它昔日的风姿，平平的，绿绿的，风吹草动，似一块圆形的地毯；花池中，五颜六色的不知名的花，都在绿草坪上，用它们娇艳的身姿，展示着自身的魅力。咦，一片绿，闪光的绿，似渲泄的绿色的瀑布。噢，牵牛花!它长得那样旺盛，爬满了一堵暗灰色的墙，仿佛一件美丽的外套。它更像是一幅巨画，流水平缓而亮丽，色彩单纯而使人爽心。上上下下，找不到它的发端，也看不见它的终极，只有那一片常常青翠欲滴的绿，在我的视野里自由地蔓延，流动…… 它是一幅画，可又不是静止的画——它充满了勃勃生机。微风轻拂，茎开始抖动，叶开始抖动，不时如钻石般闪亮的光点，跳跃着，舞蹈着。这时，一个个牵牛花从绿叶中探出头来，像是无数蝴蝶，挨挨挤挤，重重叠叠地驻足在灰色的墙上，它们扇动着翅膀，它们炫耀着美丽。它们与绿叶互相推挤，互相紧紧簇拥着，在阳光下打闹着，叫嚷着…… 每一片叶，每一束花，都是一个生命，它们这样的活泼自由，它们是闪烁着智慧的花，绽放着自信的花，凝视着它，仿佛看到一个个跳动的绿色生命。拿着书，穿梭于绿树红花之间，那感觉，有说不出的温馨。暮色悄然降临，夏夜很浪漫，亦很多情，月光倾泻着缠绵，使夜的思绪奔放着憧憬，今夜的景色弥漫着遐想，令大自然的情爱无比醉人。夏如一位佳人，它将绿色的发髫高高挽起，小河是它顾盼的明眸，盛开的鲜花是它浓艳欲滴的朱唇，远处的山峰是它蹙起的黛眉。读着宁静，拥着清风，所有情怀似一丝游云察过“圆盘”，擦亮夏的静谧。春华秋实，都在于夏的精心呵护，夏是一个新的起点，成长着新的希望和期待

夏天带着微热的东南风吹在身上,我便知道盼着的夏天,近了。大自然的万物也都从温暖的春天中走出来，打算提提精神感受夏天的滂沱大雨，淋个畅快。春天还是嫩芽的大树，现在也是浓密的绿茵，浓浓的绿色映入眼帘，便突然感到一阵从未有过的凉爽。夕阳西下，那遥远的天际被映的一片通红，漫长的昼转眼变成了黑夜。那是孩子们最爱玩的时候。一轮明月挂在天空，周围只有稀少的星星为她伴舞。黑暗的大地与皎洁的月光遥相呼应着，人们在那棵大树下坐着，带着扇子的轻轻的的摇摆，时而飘过一阵凉爽的风，空气似乎在瞬间变得清新起来。大人们在尽情的谈笑，孩子们在尽情的玩耍，在一片谈笑声中，附近的楼房、高楼大厦的灯都亮了起来。从半空中映照在家旁的湖里。平静的湖面闪着光芒，一片鱼鳞似的银波时不时被几只不知名的小鸟所打扰，一会儿就又恢复了宁静。周围的灯火越来越多，像星星闪烁不定。我坐在公园里的小凳子上，耳边不时传来一阵笑声。目光穿过湖面，望着依旧繁忙的大街，过往的人群，听着大人们谈论着过失，我用扇子驱赶着白天太阳炙晒的余温，不知道远在海外的同胞们能不能与我们共赏这轮满月。几声鸟叫打乱了我的思绪，回头望望，人剩得不多了，我一边赶着小虫子一边往回走。夜深人静，月亮升的更高了。一切的一切又恢复宁静，偶尔还可以听见几声鸟叫和树叶“沙沙”的声音……

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