1，在朋友圈发泄个人情绪好吗

你可以一本你喜欢的本子，在上面写下来，会对你抑制你的情绪有很大的帮助的！本人试过！之后再翻翻看觉得也没什么大不了的
朋友圈对于大部分女生来说其实就像日记本，随时有不好的心事就倾诉上去，爱发心情的女生一般都是孤独的女生，她们希望有人可以倾听她们诉说心事，可是却不知道怎么和别人说，属于很单纯，很容易相信别人的女生。

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2，发朋友圈的时候分组是怎样一种心态

有的心情不想公开，只想让一些人或者某个人看
已经发过的好像就不能分了啦！但是反正你发的时候就是固定人可见的啊 所以其他人是看不到的 所以应该不会有什么影响哒！自我安慰，理想大于现实。其实一般注重现实的人不太会在朋友圈发什么感慨，顶多分享分享生活和自拍。
对你分组可见是觉得她的生活你应该关注，这挺好的啊，如果对你分组不可见的话，意味着我的生活不用你知道，你过好你的就好

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3，烦恼时在朋友圈发泄有用吗

我不敢，也不想！因为朋友圈里有认识的和不认识的，图一时之快发泄自己的心情，又能解决什么？玩的好的朋友看到了会担心；不好的朋友看到了虽然不说，心里或许兴灾惹祸；不认识的看到了一笑而过。再说现在社会竞争这么激烈，谁都不愿意和一个经常爱发牢骚的人在一起，朋友相聚，大家轻松快乐为佳！所以再苦再累自己知道就好，没必要公布于众，调整好心态继续努力奋斗！
我认为是没用的。现在的人通常都是往朋友圈分享一些正能量的东西，但是如果你在里面一直分享一些坏情绪的话，很容易给别人带来不好的影响，而且也不能解决你的烦恼。
肯定是有用的啊。毕竟朋友圈本来就是一个分享心情的平台。不管是好的情绪还是坏的情绪都可以在里面进行宣泄，而且现在找朋友宣泄坏情绪的话，很容易引起别人的不满，还不如直接发泄在朋友圈里呢。
我觉得不要在朋友圈里随便的发泄自己的情绪为好。首先，朋友圈里都是朋友，不管是熟人还是陌生人，既然加入微信，大家都在一个朋友圈里，就是一种缘分，就是朋友。既然是朋友，就不要把自己不好的一面或者不好的情绪宣泄出来，从而影响到朋友的心情。其次，出于安全的考虑，自己的处境位置什么的都发朋友圈，如果有人有害人之心，就会容易得逞。
不是有个屏蔽功能么？不想让谁看，弄个分组。父母的话，也一样。屏蔽父母没什么不好，属于善意的慰藉吧。想说给谁听，就专门指定给谁看。顾虑太多怕得罪人就不要发。再看看别人怎么说的。

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4，适合发朋友圈感慨一下心情的句子有哪些

1、无论我们愿不愿意，肯不肯，人生中的许多东西，一直都在告别中，包括最美的年华，最好的遇见，以及最真的懂得。2、鱼身上最苦的是胆，鱼胆破了，鱼就没人要了!人身上最痛的是心，心如果碎了，就什么也都不重要了。3、没有经济上的独立，就缺少自尊，没有思考上的独立，就缺少自主，没有人格上的独立，就缺少自信。4、生活既然都不易，何不按照自己想要的方向努力生活，至少乐此不疲总好过疲惫不堪。5、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。6、有人喜欢你，那是他在你身上，照见了他喜欢的特质，跟你无关……有人讨厌你，那是他在你身上，投射到他排斥的自己，跟你无关……你只需坦然面对，并做好自己。7、请永远期待自己，不要期待别人，是因为，不管多理想的伴侣，多完美的家人，多贴心的朋友，都不可能替你去完成那些艰难的经历和痛苦的处境。8、把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头。9、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。10、别把自己想得太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做得多好，你都只是个配角而已。11、从前喜欢想象，未来会遇到怎样的人，我能怎样奋不顾身，我会不会做点什么改变这个世界呢，现在只想 睡觉安稳，心情好一些，日子好过一点，谁也别来打扰我，我的生活已经够糟糕啦。12、请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。13、当您的能力跟不上您的消耗时，请记住减少消耗以提高您的能力；当您的才能跟不上理想时，请记住降低理想以充实您的才能。14、这世界上最不缺的就是随处可见的漂亮妞，随处可见的有钱人，和随处泛滥的爱情。却唯独缺少了爱情里本不该缺失的那份责任感，安全感还有忠诚。15、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。16、时光总是渐行渐远，美好抑或伤感 都会被岁月涤荡，随着岁月的变迁 谁也无法阻挡。有人说，人生就是一场相逢 又是一场遗忘，最终，我们都会成为岁月里的风景。17、快乐是什么?对贪玩调皮的孩子来说，快乐是玩;从父母的角度来看，快乐是看见孩子茁壮成长;对奉献者来说，快乐是给予别人美好的事物。18、别担心现实总比梦想遥远，别计较收成不如付出丰盈，你对待当下的态度，会决定你未来的高度。19、余生，我们要带上自己的阳光。因为有阳光的照耀，心中就会明亮;路上就会有光芒，就会有温暖;就会减少一份忧伤，增添一份希望、坚强和快乐。20、生活不易，希望每天，上班忙碌，有事做，有钱挣。下班放松，有人陪，有快乐。不想活太累，不代表选择安逸，只想轻松快乐些。21、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见！22、似乎我们总是容易忽略当下的生活，忽略许多美好的时光。而当所有的时光被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的。23、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，好运会与你不期而遇。活成自己喜欢的样子，有些人出现在你的生命里，只是过客。24、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。25、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

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