1，怎么握拳头能发出声音

是骨头摩擦 发出声音 你可以天天对到墙打.自然有好处。不过韧带还是要受伤的建议绑东西 嘿嘿
你力气太大 骨头会响

怎么握拳头能发出声音

2，手握拳怎么能发出声音

那是手指关节的声音，只要手指灵活一点的都可以响，但是这样对手指的发育不太好
那是关节发出的声音，经常练一练，使劲握拳头，慢慢就会练出来了。

手握拳怎么能发出声音

3，怎么把拳头攥响

恩，这么简单的说吧。 攥拳头能发出声响，是关节出发出来的声音。为什么会有声音呢，是因为骨骼之间是韧带联系起来的，形成一个关节腔，里面全是为减少摩擦而存在的滑液，关节间骨头表面有关节软骨存在，就是通常说的脆骨，也是为了减少摩擦。 关节能响是正常的，是关节头上关节软骨错过而发出的。但是最好不要经常让关节响，因为这会影响关节的成长与形状。常常让关节很响的人，你可以去看看他们的手，关节部位都非常粗大。

怎么把拳头攥响

4，怎样练攥拳头时才能响

我小时候也很羡慕电视里一攥拳头嘎嘎响，后来攥多了，我这个也能响了
拳卧撑+打沙袋完全可以练到你说的打爆木板不伤手的程度，但是贵在坚持，受不得痛，吃不得苦，还想练硬拳头怎么可能，即便给你一副坚硬的拳头，没有坚韧的意志，打出去的拳照样软弱无力，练武磨练的不仅仅是一个人的肉体，更要将自己的意志磨练的坚如磐石，只有这样才能练出真正坚硬的拳头。享受痛苦吧，到了一定程度你会发现，痛苦就像毒药一样让你上瘾，那时候你就能一拳捣碎一颗大树的硬皮而不伤手，另外再提供给你一个练法，用松木锯成粉末+胡椒+沙，按照4:2:4，或者3:3:4的比例做成沙袋，沙袋要紧，不需要太大，每天500拳，每拳必出全力，只出直拳，1年后，去掉松木粉和沙，换成铁砂+胡椒。不能多打，也不能少打，更不能中断。至于打冻猪肉，打墙，打的血花四溅的那种，你就别相信电影的误导了，1周不到，你手就废了，那些都不是初学者能玩的，高手更不会打到出血，连接手指的几条筋，伤一条，普通人半年都养不好，循序渐进，持之以恒才是王道
练多了就会响，我的都能响

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