跪姿是古代唯一正式的坐姿，这是中国古代人的坐姿，即坐在地上，臀部放在脚跟上，上身挺直，双手放在膝盖上...2.古代礼仪中国自古以来就是礼仪之邦,在中国古代，唯一正式的坐姿是跪着，臀部放在脚跟上,应该是手掌完全支撑在地面上，像俯卧撑一样，额头低在地面上,跪(坐直)是中国古代汉族人的坐姿，即坐在地上，臀部放在脚踝上，上身保持挺直，双手放在膝盖上。
我猜，说真的，求你了，不过好像我想杀了你。(如果不同意，请自杀。应该是手掌完全支撑在地面上，像俯卧撑一样，额头低在地面上。)那样。是不是说了什么不该说的话，得罪了别人？好像他们很生气却又不得不道歉，因为他们理亏，但是他们很讨厌你。霸凌，女生的午饭都是给心爱的男朋友吃的。好朋友应该分享午餐，你应该自己做一份。是时候带你去了。
跪(坐直)是中国古代汉族人的坐姿，即坐在地上，臀部放在脚踝上，上身保持挺直，双手放在膝盖上。身体端庄，不斜视，就是现在日本人的坐姿。这种坐姿在学习之初不宜久坐，以免伤及筋骨。每次练个十几分钟或者十五分钟，习惯了再逐渐延长时间。在中国古代，唯一正式的坐姿是跪着，臀部放在脚跟上。有时为了表示说话的庄重，臀部离开脚跟，这叫长跪，也叫起立。本来说跪久了会损伤骨骼，但是好像没那么严重。当然是把脚跟骨放在髋骨上面。否则就是“跪”。跪着坐是礼貌，跪着是错误或羞辱。
缓解腰痛。当人们跪坐时，人体的腰部会保持直立状态，这有助于缓解腰痛，改善脊柱错位，以帮助人体排毒。跪姿可以帮助人体排毒。人在晨间下跪，长期练习腹式呼吸，人体肠胃的血液循环系统功能和消化功能都会增强，基础代谢的功能也会得到改善。这样人体内部的毒素会排出的更快，促进排便，而在跪着的状态下，人体的胃会处于一种放松的状态，可以促进腹部气血的流动。
4、跪坐对身体的好处和坏处1。跪求简史。什么是跪求？跪姿是古代唯一正式的坐姿，这是中国古代人的坐姿，即坐在地上，臀部放在脚跟上，上身挺直，双手放在膝盖上...2.古代礼仪中国自古以来就是礼仪之邦。“万物之形，皆出于礼”是中国原始学说的中心思想，坐也不例外。在跪的时代，国王也必须跪坐，因为这是礼仪...3.虽然跪的价值早已被历史所取代，但其文化内涵和独特气质仍有一定的意义。坐是关于心灵的内涵，通过坐姿达到一种修养...4.作为中国古代唯一正式的坐姿，跪坐就是席地而坐。
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